Le perfectionnisme, un ami qui vous veut du mal !

Les perfectionnistes sont parmi nous ! Leur credo : il est possible, et même souhaitable (voire indispensable) d'atteindre la perfection. Comment savoir si vous en faites partie ? Quels sont les avantages et les inconvénients de cette attitude ? Y a-t-il moyen d'adopter une approche de la vie qui soit plus mesurée ?

Les niveaux logiques : une puissante grille d'analyse

Si votre job actuel ne vous convient pas, à quoi le voyez-vous ? Et quand vous en chercherez un autre, comment être raisonnablement sûr qu'il vous conviendra ? Le modèle des Niveaux Logiques de Robert Dilts fournit une puissante grille d'analyse pour identifier laquelle des composantes de votre job est en décalage avec vos besoins, et à quoi être attentif pour le prochain.

Mieux que la To-Do List... la Not-To-Do List !

Nous l'avons tous appris un jour ou l'autre : pour ne rien oublier, et pour ne pas perdre de temps, il faut faire une "to-do list". Littéralement : la liste des choses à faire. Avec, si possible, un petit carré avant chaque item de la liste, pour la satisfaction de pouvoir le cocher une fois la tâche accomplie. Variante : barrer d'un trait, rageur ou appliqué selon l'humeur, la description de la tâche. Cet outil, simple et efficace, nous empêche-t-il pour autant de perdre du temps ? Hélas, il n'en est rien. C'est pourquoi il peut être utile -voire indispensable- de créer une "not-to-do list", ou liste des choses à ne pas faire.

Identifier sa passion

Votre job actuel vous ennuie : vous en avez fait le tour, et de toute façon il ne vous passionne pas... Alors que vous voudriez justement vivre de votre passion. Passion : le mot est lâché ! Mais alors, qu'est-ce qui vous passionne ? En fait, vous n'en savez rien. Quand on vous pose la question, c'est le vide, le néant, le silence. Comment faire pour identifier vos passions... ou peut-être simplement votre passion ?